パワフルヨギーニが集まるニューヨークらしいヨガスタジオでエネルギーチャージ!

ニューヨークはヨガの世界的ブームの発祥地というだけあり、フィットネス感覚でヨガを生活に取り入れてるニューヨーカーはとても多い。

そんなニューヨークに数あるヨガスタジオの中でも、独自のスタイルで常に人気のヨガスタジオがある。

LAUGHING LOTUS YOGA(ラッフィングロータスヨガ)。

1991年にオーナーのDana Trixie Flynn(デーナ)が小さなルーフトップヨガからスタートしたヨガスタジオだ。

今ではニューヨークのほかサンフランシスコ、ニューオーリンズとアメリカの3拠点にある。

他のヨガと何が違うの?と思うだろうが、ここのヨガスタジオ、とにかく何だか楽しいのだ。

チェルシーエリアにある閑静なオフィスビルディングの3階にあるヨガスタジオは、入り口のドアを開けるとカラフルなスプレー壁画が登場し、その独特の世界観にすこしびっくりする。

スタジオ入り口には”グリッターバー”なんていうキラキラパウダーとシールが置かれている場所があって、気分に合わせて自由に使える。

ってなにに使うの?って思うかもしれないが、、、、

頭や体に振りかけて、キラキラさせるのだ。せっかくなので騙されたと思って使ってみてほしい。

確かに気分が上がる。

3つあるスタジオの中でも、人気のクラスやワークショップが行われるメインのスタジオ”DANCE HALL(ダンスホール)”はとてもカラフルで面白
い。

壁一面には鮮やかな紫のスプレーで描かれたメッセージや名前、マークがぎっしり。

そして正面には大きなDJのガネーシャ(インドのヒンドュー教の神の一柱)とニューヨークの街並みが描かれていて、さらには、ディスコにあるようなミラーボールまである。

実はここ、修行に来るヨガの先生もとても多く、初心者もたくさんいて、どんなレベルだって関係なくヨガを楽しんでいる。

この日も、週末の朝一番のクラスにも関わらず、老若男女さまざまな国籍の人たちが集まり、クラス開始時には満席状態。

ヨガ自体はフローヨガでオリジナルのシークエンスをもとに作られているのだが、ポップやロックなど音楽に合わせてヨガをするスタイル。

もちろん、途中でシャウト(そう、叫ぶんです)したり、投げキッスしたり、手を繋いだり、ハイタッチしたりダンスしたり、なんでもあり。

「とにかく、呼吸すること」さえ意識すれば、なんでもオッケー、自由なのである。

ヨガのクラスは、ベーシックなクラスからリストラティブ(リラックス)ヨガ、アスレティックなヨガまで様々。

夜も最終クラスが8時からと遅くまでやっているのも嬉しい(曜日により異なる)。

その他にも、アーユルヴェーダなどの専門的なワークショップやティーチャーズトレーニングなど、資格獲得クラスも定期的に行われている。

もちろん、キルタンライブも。

みんなで輪を囲んで一緒に歌って踊った後は、なんともいえないとっても幸せな気分になるから不思議だ。

個人的にオススメなのは、毎月第三水曜日の夜に行われる”WEDNESDAY NIGHT BLUES CLASS WITH LIVE MUSIC”というクラス。

その名の通り、プロのミュージシャンによるブルースのライブミュージックとともにヨガをするのだ。

このクラス、毎度売り切れてしまうほど人気なので、事前予約した方がいい。

NYC YOGA PASS BOOKというのをご存知だろうか?

ニューヨークにある約250ものヨガやピラティスのクラスのクーポン冊子で毎年年末頃に数量限定で販売される。

1年間有効なので、ニューヨーク旅行にもおすすめ。

もちろん、ここのヨガスタジオも含まれているから要チェック。
http://health-fitness.org/newyork_yoga

LAUGHING LOTUS YOGA NYC
636 6th Ave, 3rd Floor,
New York, NY 10011
https://nyc.laughinglotus.com